一項新的研究表明，南亞人可以通過遵循結構化的體重管理計劃來緩解 2 型糖尿病，該研究發現三分之一的參與者體重減輕了 10% 以上。

STANDby 試驗的結果——由格拉斯哥大學領導并發表在《柳葉刀區域健康——東南亞》——使用配方飲食作為南亞人長達 12 周的“全面飲食替代”，并發現足夠的體重大約 40% 的參與者實現了減重，從而緩解了他們的 2 型糖尿病。

在全球范圍內，2 型糖尿病 (T2D) 影響著超過 4 億人，而在英國則有將近 萬，即十分之一的成年人。

全世界約有四分之一的人是南亞裔，他們患 T2D 的風險比一般英國/歐洲白人人口高得多，他們在較低的體重指數和較年輕的時候患上這種疾病。

同樣由格拉斯哥大學領導的 DiRECT 研究最近的工作表明，使用名為“Counterweight-Plus”的循證體重管理計劃，體重減輕 10 公斤或更多，一年后糖尿病緩解，在 70% 的 T2D 診斷病程不到 6 年的人中。幾乎一半 (46%) 的 DiRECT 研究參與者獲得了緩解。然而，在 DiRECT 中，幾乎所有參與者都是英國白人，因此需要更多的研究來了解其對其他種族群體的影響。

STANDby 現在顯示南亞種族的 T2D 緩解率與之前在具有相同體重管理計劃的白人隊列中看到的相似。沒有飲食治療的對照組中有 12 名參與者都沒有緩解，但在他們也接受飲食計劃后，總共 23 名參與者中有 10 名 (43%) 沒有糖尿病，不需要藥物治療。

成功的關鍵是減肥，它可以減少 2 型糖尿病患者肝臟中有害的脂肪堆積?？傮w而言，35% 的參與者體重減輕了 10% 以上，肝臟脂肪含量幾乎減半，從完全飲食替代開始時非常高的 15.3% 降至 8.6%。

格拉斯哥大學心血管和代謝健康學院的 Naveed Sattar 教授說：“檢查相同的飲食干預是否會對南亞人群產生相同的影響非常重要;因此，雖然這項研究是基于一個小規模的參與者隊列，研究結果應該對世界上很大一部分糖尿病人口產生深遠影響，有助于開發文化上最佳的 2 型糖尿病緩解實用方法。新的研究還應該旨在尋找新的方法來最大限度地提高可持續性在較長時間內減輕體重。”